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    • 产后不宜服用的补药

    发布时间：2021-05-06 09:25  浏览次数：  作者：Z

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    人参
    人参具有很好的补气效果，对于子宫收缩颇有帮助，但它具有止血功能，因此不建议在刚开始服用生化汤时使用。
    另外，哺乳期间使用人参、党参，容易导致乳汁分泌减少，如非必要，可用黄芪代替。虽然人参可补气，但比较燥热，在恶露仍多时应避免使用。
    上述为一般禁用人参的理由。但如果妈妈产后非常虚弱，出血量很大，中医师可能会考虑使用人参。

    黄连
    黄连是苦寒药物，但并不会损害肠胃功能。妈咪产后初期体质比较燥热，多虚且需要排出恶露，使用过寒的药物可能伤气血，导致恶露变少，甚至排不干净恶露，故不建议使用。
    以此类推，不宜多食如白萝卜、大白菜、西瓜等偏寒的食材以及茶、咖啡等刺激性饮料。若有特殊情况，则应先询问医生的意见。
    产后不宜过度滋补
    中药是天然的草药，在剂量上的弹性比西药大得多，因此即使是同时服用药膳和汤药，通常也不会存在过量的问题，但仍要观察新妈咪的体质与中药调补的效果，随时进行调整。
    过度滋补的症状
    产后妈咪滋补过头的情况常见于月子期间食用补气血的药方。妈咪服用汤药后如果出现烦躁、睡不着、口干舌燥、腹胀、腹泻、长痘痘、口腔溃疡等燥热的症状，就要减少服用的剂量或请医生调整药方。
    在坐月子期间，很多产后妈咪还会食用鱼汤、麻油鸡等，通常按药方两天进补一次就可以。若一味大补特补，可能造成肠胃损伤，反而不利于吸收补品的营养。
    过度滋补怎么办
    妈咪如果现上述过度滋补的症状，最好暂停进补，询问医生的意见后再进行调整。
    另外，坐月子期间有两大健康守则，一要保证正常的肠胃功能，二要避免着凉感冒。若产后妈咪肠胃功能不佳，或着凉感冒，都会影响进补的效果，绝对不容忽视。感冒时若继续进补，可能会加重症状，如喉咙痛、流黄鼻涕等，所以应暂停进补，先把感冒治好再说。肠胃功能不佳者，即使进补也无法顺利吸收，勉强进补不见得有效果。
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