新妈咪中药调理
生化汤
材料：基本方为当归、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草，不同的医生可能会另有增减。
用法：自然分娩者在产后第三天，或服完子宫收缩剂后开始服用。每日1剂，服5～7剂，一般服至恶露呈淡灰黄色，略带粉红色即可。自然流产者则视体质及情况决定是否服用。至于人工流产及剖宫产者，由于医生会清理子宫内部，一般不会有多余组织残留，如无特殊情况，可以考虑不服。
四神汤
材料：猪小肠100克，水6碗，薏苡仁15克，山药15克，莲子24克，芡实15克，茯苓15克，适量盐。
制法：①将猪小肠洗净，切寸段，与药材一起熬煮至熟烂即可，通常需要熬煮1小时以上。
②加少许盐调味，如果妈咪喜欢的话，再加些米酒则味道更香。至于配料部分，可依个人喜好增减。
用法：当正餐或点心食用。
禁忌：发热或发炎时勿用。
八珍汤
材料：四物汤（当归、川芎、白芍、熟地）＋
四君子汤（党参、茯苓、白术、甘草）。
用法：从产后第三周开始，由于身内的燥热已经退去，应着重补足生产时的损耗。可根据个人体质，使用温性药物补气养血。
功效：补齐养血
养血润肤保湿茶
材料：生地15克，丹参9克，黄芪9克，当归6克，白芍9克，山药9克，炙甘草4.5克，红糖适量。
制法：将所有材料加水1000毫升，用大火煮开后，转小火续煮5分钟即可食用。
用法：当茶饮。
禁忌：发热、咽痛、腹泻者及孕妇忌用。
十全大补汤
材料：四物汤（当归、川芎、白芍、熟地）＋四君子汤（党参、茯苓、白术、甘草）＋黄芪＋肉桂。
功效：补气养血
壮骨健腰调经方
材料：当归、川芎、白芍、熟地、党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、肉桂、乌骨鸡或土鸡、鲈鱼、猪排骨。
制法：将药材连同乌骨鸡或土鸡、鲈鱼、猪排骨放入锅中，煮成清汤后服用。
用法：产后满3周开始服用。
功效：补腰肾，壮筋骨，防脱发，恢复到未怀孕前的体能状态。
顾胃健远方
材料：党参、淮山药、茯苓、扁豆、莲子、芡实等。
制法：将药材连同猪肚、猪排骨、猪粉肠（任选一种），煮成清汤后服用。
用法：产后即可服用。
功效：调整肠胃功能，促进日后其他补品的吸收。
美白地瓜汤
材料：地瓜300克，黄芪9克，丹参9克，玉竹9克，老姜20克，红枣6个，水1000毫升，红糖适量。
制法：①将地瓜洗净去皮，切成适当大小的块状备用。
②准备一锅水，加入上述中药材、老姜，待水沸腾后将地瓜块放入锅中，煮至松软，接着放进红糖拌匀，再略煮一会儿即可。
用法：当点心。
禁忌：发热、咽痛、腹泻者及孕妇忌用。
功效：美白，活血，养血
